Reconnaître les symptômes de sevrage et mieux les gérer au quotidien

Il n’y a pas de signal d’alerte universel : le corps et l’esprit réagissent chacun à leur façon face à l’arrêt brutal d’une substance ou d’un comportement addictif. Les tremblements, les sueurs froides, les nuits blanches et l’angoisse qui colle …

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